Se usa pásandolo repetidamente por cada uno de los dedos de la mano primero con una mano y luego con la otra, mantenlos en movimiento, no los dejes fijos. Recuerda pásalo por todos los dedos.Úsalo cada día.
Si tienes alguna herida no lo pases por la zona, si tienes alguna alteración de sensibilidad disminuye el movimiento.
Para las personas que padecen artritis es un coadyuvante muy bueno pues las manos se ven afectadas con frecuencia en esta enfermedad .
También es muy beneficioso para la prevención de la artrosis .Para los deportistas de raqueta les ayuda a prevenir epicondilitis y lesiones de muñeca al soltar zonas a distancia.
En el caso de oficinistas les ayudara en la circulación y la movilidad general y especifica de los dedos.
El masaje con el anillo tiene un efecto de fortalecimiento, mejora de la circulación y estimulación de las zonas de representación del cuerpo.
